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一周蜂蜜减肥法 刮油排毒身体更轻盈

更新时间:2015-09-21 10:11:40 文字尺寸:

  导语:蜂蜜是样好东西,甜腻可口,有着养颜美肤的作用。胖妹子通过一周蜂蜜减肥,让原本脂肪满满的身材,摇身一变成为玲珑有致的美女。你相信吗?心动不如行动,推荐一周蜂蜜减肥法,强力刮油,让你的身体排排毒,更加轻盈!(来源:伊秀女性网)

一周蜂蜜减肥法 刮油排毒身体更轻盈一周蜂蜜减肥排毒

 

  7点-8点

  早上醒来后,拿起你的杯子,冲上一杯温温的蜂蜜水吧!早晨的第一杯水有着不容忽视的效果,蜂蜜特有的糖分能唤醒沉淀了一夜的身体,补充身体所需的热量。而且作为甜食,蜂蜜水是很难长肉的!

  13点-14点

  午饭过后,你是否就立刻坐在椅子上玩手机呢?这是一种很不好的习惯,因为刚刚进食下去的食物,就会堆积的腰腹部,你的腰围就是这样圆润起来的。试试在饭后来一杯蜂蜜水,再加入几滴柠檬汁,清爽宜人,绝对是促进消化的神器。

  20点-21点

  这个时间正好是晚饭后到睡前,经过一天的工作劳累,想要有个高质量的睡眠,冲上一杯带有玫瑰花瓣的蜂蜜水吧。芬香的气味围绕在你的身旁,一个好梦就这样开始了。

  蜂蜜水的好处自然不用多说,它与咖啡、浓茶等饮料相比,实在是养生减肥最佳选择。立马去买上一罐新鲜蜂蜜吧!开始你的刮油大计。

 

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